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『わたしの旦那、デリカシーも何にも無いんだけど！！』 結婚した当時と今では、旦那さんへの気持ちが大きく変わってしまうことはありますよね。 それもそのはず。恋人気分は続きません。 何年かしたら、いるのが当たり前の『空気のような存在』になってし...

ぼくは娘が2人いる、1人のパパです。 趣味で、仲間たちと殺陣（たて）のYouTubeチャンネルを作り、今も更新しています。 子育てがバタバタしているので、なかなか教室に行きながら撮影する時間は取れません。 したがって、ぼくは『独学』で殺陣を学ばざる...

この記事は、全5回で『落語』を通じて子育ての不安や責任感を軽くしちゃおう！ というシリーズの第1回です。 今回は、 ママが自分を許せるようになる考え方を、落語を通してお話します！ 落語の世界は実にだらしない、バカバカしい、滑稽な人物が次々にや...

赤ちゃんが電車で泣いているのに対して、『うるさい！』と文句を言う人。 正直言って『ガキすぎる』と思います。 赤ちゃんはまだ、泣いて伝えるしか手段がないんですよ。 いい歳した大人が『うるさい！』とイライラを伝えることしか出来ないのでしょうか。...

『私はきょう一日、何をしていたんだろう…』 ふと、そんなことを考える日はありませんか。 1日をムダに過ごしてしまった自分。世の中はみんな前進しているのに、私は…。 大丈夫。そんなこと思わなくていいんですよ。 何故ならあなたには、 『ムダという経...

今回は『あなたの幸せをまずはキープして欲しい』というお話です。 あなたは、子供のために我慢していませんか？ 『私の気持ちは置いといて、まずは子供を優先しなきゃ！』 美しい自己犠牲。美徳とも言える日本人の美しい感性ですね。 ですが、子育てにこ...

子育ての毎日のストレスで身体が疲れて、メンタルも沈みがち… リラクゼーションサロンでも行ってきたら？ これは例えにリラクゼーションサロンを出したのですが、 『簡単に言うな』 と思うママが、たくさんいるのではないでしょうか。 子連れ歓迎の施設や...

我が家では1日のうち5〜6回、娘と真剣勝負をしなければならない瞬間があります。 それは、 『娘が悪さをした時』。 この時、ぼくは1日の中で最も思考を回転させているといって差し支えないでしょう。 先日はぼくが作ったご飯を残して、ごちそうさまをした...

共働きで旦那さんは仕事。夜まで帰ってこない。 あなたも子供を見ながら家事をするか、または保育園に預けながらパートの日々。 裕福とは言えない、負担は多くなるばかり。夫ともコミュニケーションが取れない。 この先どうなるのかという不安。 あなたの...

ざき こんにちは、子連れセラピストのざきです。 子育てと仕事、両立できない。 どちらも頑張り過ぎた結果、心も身体もくたびれてどちらも上手く行かなくなってしまうスパイラル。 ぼくはそうやって自分を責めたり物に当たり散らしたりと、不安定な時期を...